Psycholog, psychotraumatolog, terapeutka EMDR oraz terapeutka zajęciowa która z pasją wspiera swoich klientów w trudnych momentach ich życia. Ukończyła 5-letnie studia magisterskie o specjalności psychologia kliniczna oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii, co stanowi solidny fundament jej wiedzy i umiejętności.

Dzięki certyfikatowi terapeuty EMDR (ukończone szkolenie pod patronatem PTT EMDR w Fundacji Vitamelius) oraz terapeuty zajęciowego, a także ukończeniu szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Integri TSR, w ośrodku szkoleniowym akredytowanym przez PSTTSR, nasza terapeutka potrafi skutecznie dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Jej doświadczenie obejmuje współpracę z hospicjum onkologicznym oraz fundacją wspierającą osoby w kryzysie straty, a także specjalistów z branży medycznej w ramach projektu unijnego, co pozwoliło jej zgłębić tematykę wsparcia psychologicznego w kontekście zdrowia i emocji. Uczestniczyła w normalizacji testów psychologicznych.

Pracuje z osobami zmagającymi się z obniżonym nastrojem, nadmiernym niepokojem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach oraz obciążającymi doświadczeniami z przeszłości. W swojej praktyce kładzie duży nacisk na empatię, budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz uważność, co sprzyja nawiązywaniu głębokiej relacji terapeutycznej. Jej celem jest nie tylko pomoc w przezwyciężeniu trudności, ale także wspieranie rozwoju osobistego i samopoznania.

Nieustannie się dokształca, uczestnicząc w kursach i szkoleniach, aby poszerzać swoją wiedzę i umiejętności. Swoją pracę regularnie poddaje superwizji. Jeśli zmagasz się z lękiem, stresem, niskim poczuciem własnej wartości czy kryzysami życiowymi, nasza terapeutka jest gotowa Ci pomóc. Zapraszamy do nawiązania kontaktu i odkrycia, jak terapia może wspierać w drodze do lepszego samopoczucia i spełnienia.

Вона закінчила магістратуру в Університеті SWPS та річні курси з терапії прийняття тазобов'язання, психосоматики та соматопсихології, а також річний курс CUUD коучингу дихання враз зі стажуванням. В даний час проходить підвищення кваліфікації за методом соматичного переживання (Somatic Experiencing, 3 курс) та та є в навчанні чотирирічного психотерапевтичного тренінгу з контекстуальних наук Behawioralnie.pl (1 курс). Вже кілька років вона активно підтримує дорослих у подоланні різних життєвих криз та проводить дихальні сеанси.

Теми, з якими вона працює: напруга, тривалий стрес, тривога/занепокоєння, поганий настрій, перевантажені думки, прокрастинація та/або труднощі з плануванням/організацією, відсутність мотивації, труднощі в саморегуляції, незадоволеність стосунками з іншими діагностика хронічного захворювання, тимчасових криз, пов'язаних зі змінами в житті (зміна роботи, переїзд та інші), емоційних криз адаптація до життєвих змін, розвиток особистості в широкому розумінні, знайомство зі своїми потребами та цінностями, кращий контакт з власним тілом, вибір/зміна свого життєвого шляху/шляху розвитку суїцидальні думки, втрата, нещасні випадки/падіння, інший важкий життєвий досвід Свій досвід вона здобула, співпрацюючи з Lambda Warszawa та Інститутом психології здоров'я. В даний час вона також співпрацює з AUTYSM-Startup!, де проводить психотерапію та діагностику дорослих по спектру аутизму і СДУГ. Вона є членом Польської асоціації соматичних переживань та Польського товариства діалектичної та поведінкової терапії. Вона також пройшла численні короткострокові курси та тренінги у сфері психологічної допомоги, кризового втручання, психотерапії та терапії травми.

Cеанси проводить польською та українською мовами.

Psycholog o specjalności psychologia kliniczna, psychoterapia. Jednolite studia magisterskie z psychologii klinicznej i psychoterapii ukończyła na AEH w Warszawie z oceną celującą i wyróżnieniem. Jako synergolog specjalizuje się również w analizie mowy ciała i emocji, co przekłada na działanie terapeutyczne.

Z pierwszego wykształcenia jest plastykiem, artystką, a jej spektrum działań artystycznych poszerza doświadczenie bycia zawodniczką sportowego tańca towarzyskiego. Swoją wiedzę i doświadczenie łączy jako Arteterapeutka. Aktualnie jest w trakcie studiów podyplomowych: Arteterapia kliniczna z elementami terapii pedagogicznej. Od kilku lat praktukuje Rozwój Holistyczny i szkoli się z wielu jego dziedzin i metod. Od siedmiu lat prowadzi zajęcia oraz warsztaty dla dzieci i dorosłych, a od roku – cykliczne warsztaty arteterapeutyczne oraz tańca intuicyjnego.

Specjalizuje się w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym w którym bardzo ważne jest pojęcie samorealizacji. W procesie samorealizacji najważniejszą rolę odgrywa samoświadomość i podejmowanie autonomicznych decyzji. Jest w trakcie szkolenie psychoterapeutycznego w Instytucie Psychologii Stosowanej w Warszawie a także certyfikacji w Instytucie Pozytywnej Terapii Kryzysu. Jest to jedyny w Polsce program certyfikowany i akredytowany przez Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego, model Psychological First Aid (PFA) by Johns Hopkins University w USA, oparty na rozszerzonym modelu RAPID, koncentrujący się na Rozwojowym Wsparciu w Kryzysie Emocjonalnym i Pozytywnej Psychologii Kryzysu – posiada akredytację Kuratorium Oświaty (nr OP.546.8.2019.JK) Przeszła również kilkadziesiąt certyfikowanych szkoleń Szkoły Psychoterapeutów Dialog, uznawane przez PTTPB, obejmujące zakres pracy z traumą, wsparcia pacjentów onkologicznych, osób doświadczających spadku nastroju oraz lęku i ataków paniki.

Jako terapeutka, kieruje się zgodą, że „Nie tyle rozwiązujemy nasze problemy, co je przerastamy. Dodajemy zdolności i doświadczenia, które ostatecznie czynią nas większymi niż nasze problemy.”[Carl Gustav Jung]. Jest przekonana, że kryzys może być wykorzystany do konstruktywnego podejścia do doświadczeń kryzysowych w budowaniu nowej rzeczywistości. Specjalizuje się w pomocy osobom doświadczającym samotności, bezradności, trudności w budowaniu relacji oraz stresu zawodowego. Swoim klientom oferuje wsparcie w trakcie ważnych życiowych decyzji, pomagając znaleźć drogę do radości i spokoju.

Jest także instruktorką Reebok University Poland we współpracy z American College of Sport Medicine a jej pasją jest skydiving – licencja USPA. Miłość do aktywności i przygód uzupełnia żeglarstwo – przepłynęła już 2500 mil morskich, eksplorując morza i oceany.

W swojej pracy terapeutycznej, łączy bogate doświadczenie zawodowe z pasją do życia i ruchu, oferując holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i emocjonalnego.